Categories: Gezondheid

Voorkom zweterige en slapeloze nachten met saliethee

Op zonnige zomerdagen kan het door de warmte moeilijk zijn om de slaap te vatten. Onder een deken of laken is het vaak plakkerig, waardoor je gaat zweten. Dat is natuurlijk niet bevorderlijk voor de nachtrust.

Een kopje met saliethee kan dat zweterige en plakkerige gevoel sterk verminderen. Door dit kruid trekken de bloedvaten in de huid zich samen. Daardoor vermindert het zweten.

Salieblad
Voor de thee giet je 200 milliliter kokend water bij één eetlepel salieblad. Laat de thee zo’n tien minuten trekken. Drink voordat je naar bed gaat twee kopjes.

Ontstekingen
Salie zou ook helpen tegen onder andere ontstekingen in de mond, keelpijn en stink- en zweetvoeten.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Tulpen: alles wat je moet weten

Tulpen staan bekend als een van de symbolen van Nederland. Maar wist jij al dat…

3 dagen ago

Realiseer een vol en groen gazon met deze tips

Het gazon is een plek die het hele jaar door intensief gebruikt wordt, en daarom…

4 dagen ago

Duurzaam verwarmen met infrarood

Landelijk wonen is heerlijk en heeft veel charme, maar het zijn vaak oudere woningen. Die…

4 dagen ago

Waarom een 4-seizoenen dekbed een slimme keuze is, zeker nu het zomer wordt

Dit artikel is geschreven in samenwerking met HEMA De overgang van koud naar warm weer…

5 dagen ago

De bever: onze beste houthakker

De bever, ooit uitgestorven in Nederland, heeft dankzij herintroductieprogramma's zijn plek in onze natuur heroverd.…

5 dagen ago

Een terrasoverkapping: het hele jaar door genieten

Een terrasoverkapping is dé perfecte manier om het hele jaar door van je tuin te…

1 week ago