De warme zomerzon nodigt uit om lekker in de tuin, op het strand of bij het zwembad te gaan liggen. Voor mensen met een gevoelige huid zijn de gevolgen daarvan vaak een stuk minder prettig. Zij kunnen last krijgen van vervelende, jeukende uitslag.
Om de uitslag te voorkomen of in ieder geval te verminderen, zou je meer voedsel en drank met calcium moeten eten en drinken. Calcium wordt namelijk sneller afgebroken als het warm is. Een tekort aan calcium kan jeukende uitslag veroorzaken.
Melkproducten
Calcium zit vooral in melkproducten zoals yoghurt, kaas, kwark en karnemelk. Die laatste twee verlichten ook de pijn van een verbrande of gevoelige huid. Smeer de huid ’s avonds in met een beetje kwark en karnemelk. Dit maskertje geeft een verkoelend effect en vermindert het gespannen gevoel van de huid.
Maskertje
Meng drie eetlepels magere kwark en twee theelepels karnemelk. Roer tot het mengsel crèmeachtig wordt, smeer op je huid en laat een kwartier inwerken. Was het daarna af met warm water.
Een terrasoverkapping is dé perfecte manier om het hele jaar door van je tuin te…
Vogels brengen leven in je tuin. Hun vrolijke gezang en bedrijvigheid maken elke buitenruimte gezelliger.…
We zijn bewuster geworden van de sfeer in onze leefomgeving, maar ook van het belang…
Tuinen zijn er in allerlei vormen en maten, net als mensen! In deze quiz ontdek…
Niet alleen je huis knapt op van een voorjaarsschoonmaak, ook je tuin kan er wel…