Voetbad met kamille

Heb je last van eelt en scheurtjes in de hielen, probeer dan eens dit voetbad met kamille.

Ingrediënten
2-3 handvol verse of gedroogde kamillebloempjes

Hoe maak je zo’n voetenbad?
Doe de bloemhoofdjes in een grote kom en vul deze met kokend water. Laat het mengsel wat afkoelen.
Dompel je voeten 10 tot 15 minuten in het voetbad.
Vul, indien nodig, warm water bij.
Bewerk de eeltplekken met puimsteen, een borstel of eeltvijl.
Douche de voeten daarna kort met koud water en smeer ze in met voetencrème.
Het kamillebadje kalmeert de huid, maakt deze mooi zacht en vermindert ontstekingen en schimmelvorming.
Ook vermoeide voeten knappen van zo’n badje op.
’s Avonds helpt het voetbad om beter in slaap te vallen.

Kiespijn? Probeer monddrank met kamille.