De suiker in chocolade verhoogt de serotoninespiegel in de hersenen en dat zorgt voor evenwichtigheid en een rustige slaap.
De noten zijn dan weer voedsel voor de zenuwen want ze bevatten volop vitamine B. De omega 3-vetzuren zorgen ervoor dat de zenuwcellen optimaal werken.
Een mooi excuus om voor het slapengaan van deze lekkernij te snoepen.
Dit voorjaar gaat TuinSeizoen naar de prachtige steden Porto en Lissabon in Portugal. We beginnen…
Nu de dagen korter worden en de temperatuur daalt, komt de tijd om de tuin…
Wil jij de taart op de cover van LandIdee 09 2024 namaken? Gebruik dan het…
Tijdens een koude winternacht dwarrelen ze naar beneden en bedekken ze de wereld met een…
Ontdek de charme van de Cotswolds. Deze reis neemt je mee naar het Hart van…
Heb jij genoten van het LandIdee Winterboek? De oplossingen van de puzzels, rebussen en sudoku’s…