Een gemberkoekjes stimuleert de spijsvertering en hele stofwisseling. Als je een trage spijsvertering hebt kun je het beste iedere ochtend een gemberkoekje op nuchtere maag eten.
Ingrediënten
– 60 g gedroogde gember
– 30 g gedroogde zoethout
– 20 g gedroogde witte kurkuma
– 110 g rietsuikerpoeder
– 150 g bloem
– vers paardenbloemsap (reformhuis)
Bereiding
Wrijf gember, zoethout en witte kurkuma apart in een vijzel fijn, zeef ze en meng de drie poeders door elkaar. Roer er vervolgens eerst rietsuiker en daarna de bloem doorheen. Voeg geleidelijk het paardenbloemsap toe en verwerk alles tot een deeg (met de consistentie van pastadeeg). Rol het met de deegroller uit, vorm koekjes en laat die in de zon drogen.
De koekjes zijn klaar. Pak een gemberkoekje per dag en je kan er weer tegenaan. Naast de voordelen voor je spijsvertering zijn de koekjes natuurlijk ook gewoon erg lekker. Versier ze eens met chocolade, heerlijk voor bij de koffie.
Lees hier hoe!
Vogels brengen leven in je tuin. Hun vrolijke gezang en bedrijvigheid maken elke buitenruimte gezelliger.…
We zijn bewuster geworden van de sfeer in onze leefomgeving, maar ook van het belang…
Tuinen zijn er in allerlei vormen en maten, net als mensen! In deze quiz ontdek…
Niet alleen je huis knapt op van een voorjaarsschoonmaak, ook je tuin kan er wel…
Wanneer de zonnestralen op een mooie lentedag door de ramen naar binnenvallen, zie je ineens…